Уверенность в себе ? это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
?Я такая жирная?, ?С маленькой грудью меня никто не полюбит?, ?Мне лучше не улыбаться?.
Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды.
София Фасснахт и Верена Прехтль ? гуру в борьбе с комплексами и заниженной самооценкой, о которых знают не понаслышке. Обе девушки в детстве пережили насмешки сверстников: София из-за высокого роста, Верена из-за лишнего веса. В книге они рассказывают свои истории о пути к принятию и любви к себе. Это жизнеутверждающее, искреннее пособие по работе над самооценкой и чувством собственного достоинства поможет вам выстроить самые важные в жизни отношения ? с самой собой.
Продолжительность: 4 часа 48 минут
